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  寶寶半夜要吃奶，媽媽真是受罪，想要戒掉卻發(fā)現(xiàn)十分困難，究竟該要怎么辦呢？

  新生兒由于自身原因，半夜吃奶屬于正?，F(xiàn)象，他什么時(shí)候餓了就要什么時(shí)候喂奶，但是當(dāng)寶寶到了6個(gè)月時(shí)還吃夜奶，就要媽媽想盡辦法來幫助寶寶戒掉夜奶了，否則吃苦的可是自己啊。有些天使寶寶4個(gè)多月自己就戒掉夜奶，能夠睡一整夜的覺了，不說了，那都是別人家的寶寶，說多了都是淚。

  一、夜奶的危害

  其實(shí)夜奶不僅磨人，還有不少的危害呢，所以當(dāng)戒則戒，不要舍不得。

  1.影響寶媽精神

  寶寶吃夜奶，最痛苦的其實(shí)是寶媽，半夜總要跟著醒來好多次喂奶，而且很多時(shí)候醒來了，喂過奶，寶寶呼呼大睡去了，可是寶媽卻怎么也睡不著了，結(jié)果導(dǎo)致寶媽根本無法休息好，實(shí)在是太累人。

  2.易發(fā)生危險(xiǎn)

  如果寶寶一直是這樣不管什么時(shí)間想吃奶媽媽就喂給他，結(jié)果導(dǎo)致媽媽形成習(xí)慣，只要寶寶有動(dòng)靜就塞奶頭，甚至有時(shí)候自己都還處于迷迷糊糊的狀態(tài)中，而寶寶又太小，不知道翻身，很可能會(huì)被媽媽的乳房堵住呼吸道，結(jié)果發(fā)生窒息的危險(xiǎn)。

  3.寶寶容易太胖

  寶寶隨時(shí)想吃奶就吃奶，甚至只要是睡醒了就被塞奶頭，結(jié)果導(dǎo)致寶寶過度的喂養(yǎng)，從小就變成一個(gè)小胖子，太胖反而會(huì)影響寶寶發(fā)育。

  4.易引發(fā)齲齒

  當(dāng)寶寶長牙期間還一直夜奶，會(huì)導(dǎo)致奶水長時(shí)間的呆在寶寶嘴巴里，結(jié)果發(fā)酵，很容易引發(fā)寶寶齲齒，從小的齲齒即便換了牙也不一定能夠根治。

  二、如何斷夜奶

  既然知道了夜奶的危害，那么究竟怎么樣才能讓寶寶戒掉夜奶呢？

  1.改變喂奶時(shí)間

  后半夜喂奶時(shí)間盡量往后推，最好能夠逐漸從凌晨3點(diǎn)推到4點(diǎn)，再漸漸的推到5點(diǎn)，以此類推；而前半夜也一樣，從12點(diǎn)往前推，漸漸的改變到11點(diǎn)，甚至10點(diǎn)。慢慢的改變寶寶吃奶的時(shí)間，讓他漸漸習(xí)慣這樣一個(gè)過程。

  2.增加深度睡眠

  寶寶側(cè)臥睡可以增加深度睡眠時(shí)間，讓他多睡一會(huì)，就少一會(huì)要吃奶。如果寶寶半夜起來，選擇喂一點(diǎn)點(diǎn)水，而不是奶。

  3.擠掉也不能喂掉

  寶媽如果半夜?jié)q奶，但是又想戒掉寶寶夜奶的習(xí)慣，那寧愿擠掉，擠到奶瓶里，或者儲(chǔ)奶袋里給寶寶后面喝，也不能給寶寶吃掉。否則你的戒夜奶計(jì)劃就會(huì)泡湯，你半夜喂一次奶就等于強(qiáng)化一次夜奶的習(xí)慣。

  4.睡前吃點(diǎn)輔食

  寶寶6個(gè)月就能夠添加一些輔食了，相對(duì)于奶水來說，米粉等更有飽腹感，睡覺前給寶寶吃點(diǎn)米粉來減少夜間饑餓感來幫助戒夜奶。

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